OPPDATERT

Hva er meditasjon og hvorfor meditere fremfor å gå en tur i skogen, legge seg å sove litt eller bare drømme seg bort. Vel, det er egentlig ikke noen grunn for å velge å meditere frem for å gjøre en av de overnevnte. Men, samtidig får jeg ønske om å vise hva meditasjon kan gjøre for deg og hvorfor jeg...

Depresjonens fornektelse startet med en ide. Ideen om at min måte å se livet på var noe jeg måtte dele med andre.

Ideen "Depresjonens fornektelse"